vitamins.

morgendliche vitamin bombe gegen den husten und die erkaeltung.

ein paar karotten und ein etwa daumen großes stueck frischen ingwer entsaften.

den saft mit einer [ geschaelten] orange in den standmixer geben.

in glaeser fuellen und zum fruehstuecks porridge servieren.

und hokus pokus. weg ist der infekt. hoffentlich.